13 Julio 2010
Comunicados de prensa
Las claves de comportamiento que contribuyen al buen vivir, analizadas en Málaga
13/07/2010. La Universidad Internacional de Andalucía (UNIA) inició en la mañana de ayer en el Centro Cívico de la capital malagueña un nuevo curso de verano, bajo el título La vida: manual de instrucciones. Psicología y didáctica del buen vivir.
El director del encuentro, el catedrático de Psicología de la Universidad de Málaga Alfredo Fierro Bardají, explicó que el curso pretende “presentar las claves de comportamiento y manejo de la propia vida que contribuyen un buen vivir: por un lado las actividades espontáneas, de juego, de complacencia, y por otro lado las actividades de trabajo, esfuerzo y afrontamiento de las adversidades”.
En su ponencia, Fierro habló de algunos de los modos básicos del buen vivir, basándose para ello en “las tres grandes morales griegas: el hedonismo, el eudemonismo y el estoicismo; modos de vivir que tienen que ver principalmente con la felicidad a largo plazo –hedonismo–, con el placer momento a momento –eudemonismo–, o con el afrontamiento de las contrariedades y adversidades de la vida –estoicismo–”.
En relación a las claves para el buen vivir, el experto explicó que el “saber vivir consiste en tomar conciencia de que estamos vivos respirando a fondo, haciendo de la respiración un acto de la propia vida y de contacto con el mundo”. Entre los rasgos de la personalidad que favorecen a alcanzar la felicidad, Alfredo Fierro destacó que “la estabilidad emocional y la extroversión son factores fundamentales” y que “ambos se pueden aprender o desaprender”.
Durante su intervención, el experto hizo hincapié en la importancia de la educación emocional, que consiste en “reconocer los propios sentimientos y clarificar los valores”. “Si modificas tu pensamiento y conducta puedes llegar a cambiar tus sentimientos”, dijo.
El amor como egoísmo recíproco
El experto habló de las relaciones personales y destacó que “el mundo social es fundamental para conseguir la felicidad”. “Hay una circularidad, el amor es un egoísmo positivo recíproco a largo plazo”, concluyó.
El encuentro contará con la participación de expertos de reconocido prestigio, como el catedrático de Psicología de la Universidad de Málaga Alfredo Fierro Bardají; la catedrática de Psicología de la Universidad de Valencia Pilar Barreto; la profesora de Psicología de la Universidad de Sevilla María José Lera; la profesora de Psicología de la UMA Margarita Ortiz Tallo; y el profesor de Psicología de la UMA Juan José Buiza; entre otros.
El director del encuentro, el catedrático de Psicología de la Universidad de Málaga Alfredo Fierro Bardají, explicó que el curso pretende “presentar las claves de comportamiento y manejo de la propia vida que contribuyen un buen vivir: por un lado las actividades espontáneas, de juego, de complacencia, y por otro lado las actividades de trabajo, esfuerzo y afrontamiento de las adversidades”.
En su ponencia, Fierro habló de algunos de los modos básicos del buen vivir, basándose para ello en “las tres grandes morales griegas: el hedonismo, el eudemonismo y el estoicismo; modos de vivir que tienen que ver principalmente con la felicidad a largo plazo –hedonismo–, con el placer momento a momento –eudemonismo–, o con el afrontamiento de las contrariedades y adversidades de la vida –estoicismo–”.
En relación a las claves para el buen vivir, el experto explicó que el “saber vivir consiste en tomar conciencia de que estamos vivos respirando a fondo, haciendo de la respiración un acto de la propia vida y de contacto con el mundo”. Entre los rasgos de la personalidad que favorecen a alcanzar la felicidad, Alfredo Fierro destacó que “la estabilidad emocional y la extroversión son factores fundamentales” y que “ambos se pueden aprender o desaprender”.
Durante su intervención, el experto hizo hincapié en la importancia de la educación emocional, que consiste en “reconocer los propios sentimientos y clarificar los valores”. “Si modificas tu pensamiento y conducta puedes llegar a cambiar tus sentimientos”, dijo.
El amor como egoísmo recíprocoEl experto habló de las relaciones personales y destacó que “el mundo social es fundamental para conseguir la felicidad”. “Hay una circularidad, el amor es un egoísmo positivo recíproco a largo plazo”, concluyó.
El encuentro contará con la participación de expertos de reconocido prestigio, como el catedrático de Psicología de la Universidad de Málaga Alfredo Fierro Bardají; la catedrática de Psicología de la Universidad de Valencia Pilar Barreto; la profesora de Psicología de la Universidad de Sevilla María José Lera; la profesora de Psicología de la UMA Margarita Ortiz Tallo; y el profesor de Psicología de la UMA Juan José Buiza; entre otros.
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